Asimismo, establece la cantidad de sesiones según la tensión que evidencia la fascia, el dolor y los puntos detonador. Lo frecuente es una semanal y 6 en total. Cada terapia dura 1 hora, pero si el dolor es extremo es posible que llegue a 3.Paso 1: Escoge un rodillo de espuma o una globo de friega que se adapte a tus necesidades. Si eres principi